Selbstführung für Führungskräfte (»Self-Leadership«)

Im Leitungsmeeting nickst du bei einem Vorschlag, den du eigentlich für falsch hältst. Im Mitarbeitergespräch formulierst du so vorsichtig, dass die eigentliche Botschaft verloren geht. Und abends fragst du dich, warum du nicht gesagt hast, was du denkst. Viele Führungskräfte bringen beeindruckende Stärken und Erfahrungen mit und setzen sie trotzdem zu zaghaft ein. Sie dämpfen ihr eigenes Leuchten, passen sich an oder machen sich kleiner, um auf der sicheren Seite zu sein.

Dabei wirkt Führung immer, bewusst oder unbewusst. Mitarbeitende und Vorgesetzte hören, was eine Führungskraft sagt, und sie beobachten sehr genau, wie sie handelt. Selbstführung heißt deshalb, sich selbst unter die Lupe zu nehmen: die eigenen Einstellungen, Gewohnheiten und Überzeugungen, blinde Flecken, innere Grenzen und Möglichkeiten. Das ist tägliche Praxis, eine Rückkehr zu sich selbst, ohne den Druck, sich ständig optimieren zu müssen.

In diesem Seminar arbeitest du an deinen Mustern, Motiven und Prägungen, an deinen Stärken und an dem, was dich antreibt. Du gleichst Selbst- und Fremdbild ab, lernst die fünf Prinzipien emotionaler Selbstbestimmung aus dem Shaolin-Denken kennen und trainierst emotionale Kompetenzen, die dir helfen, auch unter Druck klar zu bleiben. Mit Ansätzen aus Assertive Behavior und Transaktionsanalyse arbeitest du an deinem Auftreten. Und du holst dir zurück, was im Seminar der »Innere Löwe« heißt: Kraft, Tiefe und ein Stück Unangepasstheit als Führungsressource. So wird innere Klarheit zu äußerer Präsenz.

Das nimmst du mit

1. Du erkennst deine persönlichen Muster, Motive und Prägungen und steuerst sie bewusster.
2. Deine Haltung vertrittst du auch dann, wenn sie nicht sofort verstanden wird.
3. Du weißt, was deine Führung unverwechselbar macht, und nutzt diese Führungs-Signatur gezielt.
4. Deine Stärken aktivierst du bewusst und kennst deine Schwächen, ohne dich von ihnen definieren zu lassen.
5. Mit Stressoren, Antreibern und Energieräubern gehst du so um, dass du handlungsfähig bleibst.
6. Zwischen Außensicht und Selbstreflexion findest du eine gesunde Balance, und für deinen Führungsalltag hast du einen konkreten Handlungsplan.

Das erwartet dich

• Selbstermächtigung und Selbstoptimierung: innere Freiheit und Leistungsdruck im Vergleich.
• Persönliche Stärken erkennen und aktivieren.
• Visionen, Werte und Lebensrollen.
• Selbstmotivation: Was treibt dich an?
• Dein Selbstbild als Führungskraft: Warum führst du, und was macht deine Führung aus?
• Denken wie ein Shaolin: die fünf Prinzipien emotionaler Selbstbestimmung.
• Selbst- und Fremdbild analysieren und die Selbstreflexion schärfen.
• Beobachtung, Wahrnehmung und Selbsterkenntnis als Führungsinstrument.
• Umgang mit Stressoren, Antreibern und Energieräubern: Resilienz im Führungsalltag.
• Sieben emotionale Kompetenzen für eine gute Emotionsregulation.
• Assertive Behavior und Transaktionsanalyse: Selbstführung in Auftreten und Präsenz.
• Ressourcen mobilisieren und gezielt einsetzen.
• Ein konkreter Handlungsplan für einen selbstgeführten Führungsalltag.

So läuft das ab

2 Tage in Präsenz, bei euch im Unternehmen oder in GfP Spaces01, mit maximal 12 Teilnehmer*innen. Kurze Inputs wechseln sich mit Selbstreflexion, Übungen zu Auftreten und Präsenz und Feedback aus der Gruppe ab. Du arbeitest an deinen eigenen Führungssituationen, gleichst dein Selbstbild mit der Rückmeldung anderer ab und entwickelst zum Abschluss einen Handlungsplan für deinen Alltag.

Für wen ist das?

Für Führungskräfte, die merken, dass sie mehr können, als sie im Alltag zeigen, oder die sich in ihrer Rolle zu sehr angepasst haben. Ebenso für alle, die unter Druck klarer und ruhiger bleiben wollen. Das Seminar verlangt die Bereitschaft, ehrlich auf sich selbst zu schauen. Wer vor allem lernen will, im Team Grenzen zu setzen und Erwartungen konsequent einzufordern, findet in »Führen mit Klarheit und Konsequenz« die passende Ergänzung.